우울함을 느낄 때는 흥겨운 노래를 부르고
슬픔이 느껴지면 큰 소리로 웃어보라.
아픔을 느낄 때는 두 배로 일하고
두려움이 느껴지면 과감하게 돌진하라.

열등감을 느낄 때는 새 옷으로 갈아입고
무력감이 느껴질 때면 지난날의 성공을 기억하라.
가난하다고 느껴질 때는 다가올 부를 생각해보고
삶이 무의미하다고 느껴지면 꿈꿨던 목표를 되새겨보라.